Ms.... wisdom. (Mrinmoy Saikia)

               🔱অষ্টাঙ্গ যোগ🔱                                                                                                                             Crested by: Mrinmoy Saikia       যি কৌশলে মনক আত্মসংস্থ কৰি আত্মস্বৰূপ বিকশিত কৰাত সহায় কৰে তাকে যোগ বোলে। এই যোগক আঠ প্ৰকাৰে সাধন কৰাৰ প্ৰণালী আছে; যাক সামূহিকভাৱে অষ্টাঙ্গ যোগ বোলা হয়। অষ্টাঙ্গ যোগৰ শিতানসমূহ হ'ল- যম,নিয়ম, আসন, প্রাণায়ম, প্রত্যাহাৰ, ধাৰণা, ধ্যান আৰু সমাধি । ১। যমঃ যোগ দর্শনত 'যম' এক প্ৰকাৰৰ নিষেধাত্মক বিধি; য'ত অহিংসা, মিতা, অস্তেয়, ব্রহ্মচর্য, অপৰিগ্ৰহৰ দৰে নিষেধসমূহ জড়িত হৈ থাকে। ২। নিয়মঃ শৌচ, সন্তোষ, তপঃ স্বাধ্যায়, ঈশ্বৰ প্রণিধান এই উপাদান কেইটাৰ ...